Tag: "saudável"

8 de setembro de 2014

Fashion Food: Talharim x Look Primavera

Fashion Food! Comece a semana de forma leve! Confira a receita desse ‘Talharim com Queijo Cottage e Legumes’, que foi inspirado em um look com os tons da primavera 2014!  Repare como a moda e a gastronomia tornam-se mais delicadas com a aproximação da época das flores! Faça o macarrão ainda hoje e desfrute de […]

Leia mais

0

28 de agosto de 2014

Para comer sem culpa, Vídeos : Sticks Assados de Frango

Para Comer Sem Culpa! Apesar de empanados, esses ‘Sticks Assados de Frango’ são pouco calóricos, pois vão ao forno! O frango, como a maioria sabe, é rico em proteínas. Essa receita também traz outros ingredientes interessantes como a amêndoa que, além de conter proteínas, também traz sais mineirais e as chamadas “gorduras boas”, importantes para […]

Leia mais

0

5 de julho de 2014

Batatas Rústicas

Para comer sem culpa! Tão gostosas quanto as fritas, essas batatinhas são uma ótima alternativa para quem busca refeições mais saudáveis. Basta um pouco de azeite e 45 minutos de forno para que fiquem macias por dentro e consistentes por fora. Assadas com sal grosso, alecrim e dentes de alho, apresentam um sabor único!

Leia mais

0

3 de junho de 2014

Receita: Brigadeirão Light de 80kcal

  Para comer sem culpa! Sim, meus amigos, todos podem (e devem) apreciar esse brigadeirão light! Como comentei, já experimentei desde as dietas mais liberais até as mais restritivas. No segundo caso, sofria de uma séria vontade: a de comer doce! Então adaptei esse brigadeirão, para que ficasse macio, além de gostoso!!

Leia mais

0

2 de junho de 2014

Receita: Salada Tropical com Molho de Iogurte

  Para comer sem culpa! Uma ótima opção para não desistir da dieta após um bom período comendo sempre as mesmas folhas verdes. Contém fibras, carboidratos complexos, gorduras boas e proteínas. Como acompanhamento, traz um delicioso molho de iogurte  (com orégano e alho), que pode ser usado em vários tipos de salada.

Leia mais

0

1 2 3 4